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食べ物・料理

ヨーグルト＋こんにゃくスイーツ


毎朝食べている自家製カスピ海ヨーグルトを、フルーツヨーグルトにしてみました。

使ったのは、[こんにゃく屋ケーフーズなまため]さんの、スイーツARAREです。

いつもは、オリゴ糖シロップをかけて食べるのでカロリーが気になるのですが、これは、こんにゃくと白桃でカロリー控えめです。

シロップに付け込まれているのですが、やさしい上品な甘さなので、甘すぎるのが苦手な方にもいいですね。

あずき と かぼちゃ が入ったこんにゃくは落ち着いた色合いでとってもきれいです。

ヨーグルトに入れるだけではなく、フルーツサンドもよさそうですね。

毎朝ヨーグルトを食べるのがとっても楽しみです♪


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